橿原市老人福祉センター千寿荘コース

３月３１日　土曜日のこと。
今日は予定を変更して橿原市老人福祉センター千寿荘に行くことにした。この施設は
橿原市千塚資料館（サイトへリンク）と
サイクリングターミナル千輪荘（サイトへリンク）の併設施設で、自宅から片道６０分程のウオーキングコースです。この施設に入るのがはじめてで、施設の利用資格が６０才から利用証書が交付され無料で利用出来る。まだ証書が届いてないため受付の管理人さんに相談した。資格を得たところですが入所できるか尋ねると、親切に証書は４月中に届きます。運転免許証を見せて下さい。厳しい。お入り下さい。お風呂に入り湯上がりにレストランでビールと食事。うまい。この施設も定番コースなりそう。

橿原市老人福祉センター千寿荘アルバム

甘樫丘（明日香村）一周コース

３月３０日　金曜日のこと。
今日は午前には自宅から片道２０分程のモーニングコースと、午後は自宅から甘樫丘（明日香村）を一周するコースで１時間１０分程のウオーキングコースです。理想的な運動量に思います。午後のコースに沿って名所、史跡、施設を撮影しましたのでご覧下さい。

甘樫丘（明日香村）アルバム
奈良県立万葉文化館サイト
国営飛鳥歴史公園サイト

橿原運動公園コース

３月２９日　木曜日のこと。
自宅から片道６０分程のウオーキングコースで、橿原神宮から近鉄橿原神宮西口駅に抜け、農業用水路にそった細い道を歩き
橿原運動公園（サイトへリンク）に入ります。田園風景が四季を感じさせてくれるコースで今は草花が満開です。また以前は健康ランド長寿村コースでしたが閉店したため、今はスーパー洗湯極楽湯コースです。そして、ダイアモンドシティ・ミドリ電化・ロイヤルホームセンター・ニトリ（家具）のショッビンクコースでもあり自宅から片道１時間１０分程のウオーキングコースです。

橿原運動公園コースアルバム

ショッピングコース

３月２８日　水曜日のこと。
今日も定年退職ホロー。定年退職に戴いたお礼の諸々を買い求めるためあべの橋まで出てきた。しかし礼状に使用する無地のカードが文具店では見つからない。近鉄百貨店の文具コーナの店員さんに訪ね、名刺・各種カード印刷・印鑑売り場コーナの定員さんに探してもらってやっと見つかった。この商品は封筒とカードがセットになっていて、売り物にならないらしく展示していない。これで必要なものがそろった。はるばる天王寺まで出来たので美術館にでもと思い公園まで来たが日展が終わっていた。このまえ日にちを見間違えたらしい断念。久しぶりに入園でもして公園でのんびりしょう。帰宅、直ちに礼状作成開始、文書が出来ていたのでデザインＩｎ、ツールにＡｄｏｂｅ ｉｌｌｕｓｔｒａｔｏｒを使い原稿完成印刷する。礼状にこのブログ開設案内を刷り込む、これで少し訪問者が増るかも期待しよう。やれやれ一つ終わった。１日仕事でした。

天王寺公園アルバム

年金給付請求コース

３月２７日　火曜日のこと。
今日もまたまた退職後の手続きに｢国民年金・厚生年金保険老齢給付裁定請求書(ターンアラウンド)に必要事項記入、必要書類添付｣この書類を携帯して、奈良社会保険事務局桜井事務所まで行く。このコースは自宅から片道１時間２０分のコースです。朝８時３０分に到着、丁度事務所の営業開始時間で順番待ちもなくすぐ受付でベテラン職員さんに提出、書類審査に入りコンピュータ情報と照合いくつか確認と説明があり問題なく終了する。ああ・・やっと終わった。一つ肩の荷がおりた気がして疲れがどっと出てきた。今日はこの後、福祉センターやわらぎの郷までウオーキング（１時間はかかる）まずは一息、喫茶店でモーニング。さあ出発、近鉄桜井駅からウオーキング開始、福祉センターやわらぎの郷でくつろぎ疲れを取る。ここから帰宅オウーキング１時間２０分雨が降りだし悪天候、長い長いウオーキング（歩数計しっかり歩：２５３５１歩／３時間４０分）でした。

奈良社会保険事務局桜井事務所アルバム
社会保険庁サイト
社会保険庁相談案内（窓口一覧）サイト

出身地和歌山県帰省コース

３月２６日　月曜日のこと。
今日も退職後の手続きに必要な戸籍謄本を取得するため、、出身地である和歌山県紀美野町に帰省し役場に行く。所用があり紀美野町総合福祉センターと介護老人福祉施設やすらぎ園を訪問する。このコースは片道３０分程のウオーキングコースです。コースの途中に今は廃線になった野上電鉄車両の展示と母校そして貴志川がある。懐かしい。またツバメの巣作りを見つけ３月なのに早いな。奈良ではまだ見ていない。

出身地和歌山県帰省アルバム

古墳散策コース

３月２５日　日曜日のこと。
今日は朝から昼過ぎまで雨降りウオーキングコンディションではない。今までの通勤に、今では買い物コースです。植山古墳は自宅から片道２分程、丸山古墳は１０分程の所にあります。古墳発掘が済んで久しいが周辺整備が財政難か遅々として進まない。写真の手前は植山古墳（発掘現地説明会に参加、長いことシートに覆われたまま）、後方は丸山古墳です。考古学に興味のある方は、こちらの奈良県橿原考古学研究所付属博物館（サイトへリンク）をご覧下さい。

古墳アルバム

奈良県立橿原公苑コース

３月２４日　土曜日のこと。
今日から晴れて個人として一歩を踏み出す日である。早々たまったPHOTOデータをPicasa Web Albumsにアップデートしブログ投稿開始１日目が始まった。今日のウオーキングコースは、退職後の手続きに必要な住民票を取得するため、自動交付機が設置されている橿原市保健センターに行く。場所は近鉄畝傍御陵前駅の側で、また隣接して奈良県立橿原公苑（サイトへリンク）があり奈良県スポーツの拠点です。このコースは自宅から片道３０分程のウオーキングコースです。

奈良県立橿原公苑アルバム

フライングコース

３月２３日　金曜日のこと。
今日は定年退職日です。会社で挨拶をすませて、ぶらっといつものコース美術館に足が向く。日展の開催は２４日から今日は入館はやめておこうと、天王寺公園から通天閣、日本橋、難波までのウオーキングコース。今日はなにやら疲れた。喫茶店で一服して帰宅する。

フライングアルバム

久米寺コース

３月２２日　木曜日のこと。
自宅から片道２５分程のウオーキングコースで、橿原神宮の近くにあります。今日はきれいな鶯の鳴き声に迎えられた。あじさいの花のきれいなお寺さんで、また花の時期に紹介します。時折行きつけの喫茶店の帰りによるコースです。

久米寺アルバム

橿原福祉センターやわらぎの郷コース

３月１７日　土曜日のこと。
自宅から片道１時間２０分〜１時間３０分のウオーキングコースです。毎週１回この施設に行きます。少しハードなコースですが、お風呂に入り湯上がりのビールに食事、とにかくうまい。ゆったりと３時間程くつろぎます。時折お年寄りとの会話、卓球にさそわれたりします。

橿原福祉センターアルバム
橿原福祉センターやわらぎの郷サイト

おふさ観音コース

２月５日　月曜日のこと。
自宅から片道６０分程のウオーキングコースです。わかりにくい場所にあります。

おふさ観音アルバム
おふさ観音公式サイト

今井町街並コース

２月４日　日曜日のこと。
自宅から片道４５分程のウオーキングコースです。今井町街並はこちらの橿原市観光協会（サイトへリンク）からお調べ下さい。

今井町街並アルバム

橿原神宮コース

２月３日　土曜日のこと。
自宅から片道３０分程のウオーキングコースです。早朝の寓内は、参拝者もなく時折宮司さんと挨拶をかわすくらいで静かな参道です。

橿原神宮アルバム