盆、夏期休暇コース

８月第３週　１６日（木曜日）のこと。
　今週は主な企業の夏期休暇で、迎え盆（１３日）のためいつも乗る電車で帰省したが、乗客の様子はビジネス客から行楽客に変わって車内も幾分開放的な雰囲気が感じられました。ここ数ヶ月間諸事の対応に追われたが漸く整理も着いたので、自身の生活に戻り幾つかの取り組み課題を再開する。だが期日のある課題に時間を失ったのが厳しい。この夏連日記録的な猛暑に参っているが、気持ちを切り替え雑念を捨て集中しようと思う。ウオーキングは生活に定着して運動を日常活動からコミュニケーション現場に広げリフレッシュを組み合わせた理想的なプログラムに仕上がった。こちら明日香村健康福祉センターたちばな太子の湯コース アルバムをご覧下さい。

ウオーキングフォト
毎日のフォトは、こちらPicasaウエブアルバム マイ公開ギャラリーをご覧下さい。

ウオーキングデータ
毎日の歩数データは、こちらMy Walking Data ｐｄｆファイルをご覧下さい。
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「２００７年２月１日 〜 」データは週単位で更新します。