５月１２日 土曜日のこと。今日も午前の買い物（毎週土曜日スーパー買い出し日）と午後のショッピング２回のウオーキングで、午後のショッピングコースをご紹介します。衣替えは一斉に行われるようで、季節商品の品数も少なくり２カ所の店共なかった。土曜日の運動公園は、テニス、野球、グランドゴルフとスポーツ一色ここにも季節がある。水田には苗代の成長も、水引き田植えの準備も始まった。深田池では群れをつくり占領していた渡り鳥の姿がすっかり消え、のんびり亀の甲羅干し、アヒルの昼寝、ここにも季節がある。きょうは１２時半に自宅出発して帰宅したのは４時半で４時間、途中に休憩とショッピングに１時間程として、一周３時間のウオーキングでした。この位の運動量になるとお腹が減って、ふらふらしそうな空腹感で、子供の頃の成長期に感じた空腹感と同じです。きっと熱心にスポーツされている方とか健康的な生活をされてる方にはあるのでしょう。
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